ウォーキング

日曜日、SIMPLYTONEを購入。
月曜の夜、食事の後に履いてみたくて、母を誘ってウォーキング。

歩きやすいから、歩くのが楽しくて、火曜日も水曜日も食事の後にウォーキングしました。
寒いけど、運動したいなと思って頑張ってみた。

大通りを30分歩いたら引き返してくる。
そうすると、ちょうど1時間。

先日、歩きすぎて足を痛めたこともあって、ちょっと気になってたんだけど、この靴なら大丈夫みたい。
今日は、及川光博さん出演中の「相棒」を見なくちゃだったので、ちょっぴり早目に引き返してきたけどね(笑)
無事に、見る事が出来ました。

明日も、頑張ってウォーキングします！

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