色々あるのねぇ

最近、ミネラルウォーターにはまってます。
前から「コントレックス」は常温で飲んでいたのですが、会社にはスーパーで手に入る安いお水を持参しています。
いろんな種類があるんだなぁと、いつも思います。
私的には、軟水よりも硬水の方が好きなんですが、ココのところは軟水を買うことが多いかも。
写真の1枚目は、午前中に飲んだお水。
2枚目は、午後から定時にかけて飲む予定の水です。
変にジュース飲むよりは、お水飲んだ方がダイエットにもなるので良いだろうと。
でも、塩分控えないといけないのよね。
塩分取りすぎると、お水を体内に引き止めちゃって、浮腫みと水太りの原因になるんで。

安いお水探して持参していたのだけど、先日、クリスタルカイザーが安売りしていたので、通販で箱買いしちゃいました。
それが届いたら、しばらくは、クリスタルカイザーの毎日です。

コメント 2

ダイエットにお水かぁ～＾＾
妹がそれで、ダイエット成功してる♪
ゆめは、去年に「ヘルシアウォーター」←ちょっと渋いやつ☆笑☆でダイエットしました♪
かなーり代謝がよくなります！！
のんでバイトするようにしてたら２ヶ月で３．５ｋｇ落ちて
リバウンドも無しです♪♪
もしよかったら試してみてくださいね(o^▽^)o
by (2007-06-03 17:08) 

お返事遅くなりました。ごめんなさいね。
会社にいて水分取ろうと思うと、どうしてもコーヒーとかになっちゃうんで・・・
しかも、ブラックで飲めない私はクリームを（苦笑）
なので、お水を取るようにしています。
「ヘルシアウォーター」も去年の今頃飲んでました～。
でも、お金が続かなくて止めちゃいました（苦笑）
確かに代謝よくなりますね～。
by まな (2007-06-12 01:37)